Podcast: É sobre saúde mental e tá tudo bem! T2 #últimoepisódio
Último episódio da 2ª temporada do É sobre Saúde Mental e tá tudo bem! Tive o privilégio de conversar com o incrível Iriê Salamão, um convidado iluminado que trouxe reflexões profundas e transformadoras. Poderíamos passar horas nesse bate-papo tão enriquecedor! Sou imensamente grata pelo seu presente, pela troca de energia e por sua participação tão […]
O Que Sai do Caminho Está Abrindo Caminho
Muitas vezes, quando algo se afasta da nossa vida, sentimos confusão, resistência ou até mesmo dor. Mas e se, na verdade, isso fosse um realinhamento? Será que o que é verdadeiramente certo para você traria caos ao invés de paz? A infelicidade geralmente nasce do foco naquilo que não nos deixa à vontade. Apegamo-nos a […]
A Importância de Dizer Não com Clareza e Objetividade
Em um mundo onde a comunicação rápida é essencial, muitas pessoas ainda enfrentam dificuldades para dizer “não”. Seja no ambiente de trabalho, em propostas comerciais ou parcerias, a falta de uma resposta objetiva pode gerar desgastes desnecessários. Muitas vezes, receamos que um “não” possa ser interpretado como rude ou ofensivo, mas, na realidade, ser claro […]
Saúde Mental no Carnaval: Como Lidar com Ansiedade e Excesso de Estímulos
O Carnaval é um dos momentos mais esperados do ano para muitas pessoas, mas também pode ser um período desafiador para quem enfrenta ansiedade ou sensibilidade a estímulos excessivos. Com o aumento do barulho, das multidões e da pressão social para participar das festividades, é essencial adotar estratégias para manter o equilíbrio emocional e o […]
Divórcio Energético: Liberte-se de Laços que Bloqueiam Seu Caminho
Quando falamos em divórcio, a primeira imagem que surge é a de um casal encerrando um relacionamento. No entanto, o Divórcio Energético vai muito além disso. Trata-se de uma poderosa ferramenta que ajuda a liberar laços energéticos não saudáveis, não apenas em relacionamentos amorosos, mas também em conexões com empresas, sócios, parentes, amigos e qualquer […]
Cursos Reiki – Mestre Hellen Couto
🌿 Nível 1 – “O Despertar” Ideal para aqueles que desejam iniciar sua jornada no Reiki e explorar a energia vital universal. O que você vai aprender: Inclui: 💰 Investimento: 🌟 Nível 2 – Reiki Avançado Para quem já concluiu o Nível 1 e deseja aprofundar suas práticas e técnicas de cura energética. O que […]
UM POUCO SOBRE MIM
Nasci em Juiz de Fora e tenho um carinho imenso pela minha cidade. Fico brava quando falam mal daqui, porque acredito muito no potencial do lugar e nas pessoas que vivem aqui. Minha história com o trabalho começou cedo: aos 14 anos, iniciei minha jornada nas vendas, ajudando na loja de pijamas da minha mãe. […]
Terapias Integrativas e Empresas: O Poder da Saúde Integral no Ambiente Corporativo
No mundo corporativo atual, marcado por altas demandas e constantes pressões, a busca por bem-estar mental e emocional não é mais um luxo, mas uma necessidade. Nesse contexto, as terapias integrativas emergem como uma ferramenta valiosa para promover a saúde e o equilíbrio de líderes e colaboradores. Aliadas ao trabalho do psicólogo, essas práticas potencializam […]
Ano Novo: Uma Reflexão Necessária para Verdadeiras Mudanças
Todo ano, ao virar o calendário, somos bombardeados com a esperança de um “Ano Novo, Vida Nova”. Contudo, é comum percebermos que, após os primeiros dias de janeiro, muitos retornam aos mesmos hábitos, pensamentos negativos e até à rotina de reclamações. Mas por que isso acontece? Como realmente criar transformações que sustentem um novo ano […]
A Importância das Terapias Integrativas na Vida das Pessoas
O ano de 2025 promete ser marcado pela busca crescente por saúde mental e bem-estar. Em um mundo cada vez mais acelerado e desafiador, encontrar ferramentas que promovam equilíbrio emocional e alívio do estresse é essencial para uma vida mais plena. Nesse cenário, as terapias integrativas, como Reiki, ThetaHealing, Barras de Access, Radiestesia e Psicanálise, […]
