Reiki na Praça do Bom Pastor: Equilíbrio e Bem-Estar em Harmonia com o Meio Ambiente
O Reiki é uma técnica milenar de harmonização energética que promove bem-estar físico, mental e emocional. Essa prática se torna ainda mais potente quando realizada em meio à natureza, onde a energia vital flui de forma abundante e conectamos nosso ser com o ambiente ao redor. Benefícios do Reiki na Natureza Participe do Reiki na […]
A Importância da Recorrência em Tratamentos com Terapias Integrativas e Profissionais da Saúde Mental
Muitas pessoas buscam terapia apenas quando estão em crise, mas cuidar da saúde mental deve ser um compromisso constante, assim como escovamos os dentes várias vezes ao dia ou tomamos banho para manter nossa higiene pessoal. A prevenção e o autoconhecimento são essenciais para garantir bem-estar e preparar-se melhor para os desafios da vida. Por […]
Coautorias e Livros
Fui convidada pela @rafaelaperensin para o o podcast Voa Coruja! 🦉 Conversamos sobre as coautorias que organizo, meus livros, minha transição de carreira e ainda relembramos nossa parceria na Imersão Acredita – Estratégia Digital. Vem conferir esse bate-papo cheio de insights!
Podcast: É sobre saúde mental e tá tudo bem! T2 #últimoepisódio
Último episódio da 2ª temporada do É sobre Saúde Mental e tá tudo bem! Tive o privilégio de conversar com o incrível Iriê Salamão, um convidado iluminado que trouxe reflexões profundas e transformadoras. Poderíamos passar horas nesse bate-papo tão enriquecedor! Sou imensamente grata pelo seu presente, pela troca de energia e por sua participação tão […]
O Que Sai do Caminho Está Abrindo Caminho
Muitas vezes, quando algo se afasta da nossa vida, sentimos confusão, resistência ou até mesmo dor. Mas e se, na verdade, isso fosse um realinhamento? Será que o que é verdadeiramente certo para você traria caos ao invés de paz? A infelicidade geralmente nasce do foco naquilo que não nos deixa à vontade. Apegamo-nos a […]
A Importância de Dizer Não com Clareza e Objetividade
Em um mundo onde a comunicação rápida é essencial, muitas pessoas ainda enfrentam dificuldades para dizer “não”. Seja no ambiente de trabalho, em propostas comerciais ou parcerias, a falta de uma resposta objetiva pode gerar desgastes desnecessários. Muitas vezes, receamos que um “não” possa ser interpretado como rude ou ofensivo, mas, na realidade, ser claro […]
Saúde Mental no Carnaval: Como Lidar com Ansiedade e Excesso de Estímulos
O Carnaval é um dos momentos mais esperados do ano para muitas pessoas, mas também pode ser um período desafiador para quem enfrenta ansiedade ou sensibilidade a estímulos excessivos. Com o aumento do barulho, das multidões e da pressão social para participar das festividades, é essencial adotar estratégias para manter o equilíbrio emocional e o […]
Divórcio Energético: Liberte-se de Laços que Bloqueiam Seu Caminho
Quando falamos em divórcio, a primeira imagem que surge é a de um casal encerrando um relacionamento. No entanto, o Divórcio Energético vai muito além disso. Trata-se de uma poderosa ferramenta que ajuda a liberar laços energéticos não saudáveis, não apenas em relacionamentos amorosos, mas também em conexões com empresas, sócios, parentes, amigos e qualquer […]
Cursos Reiki – Mestre Hellen Couto
🌿 Nível 1 – “O Despertar” Ideal para aqueles que desejam iniciar sua jornada no Reiki e explorar a energia vital universal. O que você vai aprender: Inclui: 💰 Investimento: 🌟 Nível 2 – Reiki Avançado Para quem já concluiu o Nível 1 e deseja aprofundar suas práticas e técnicas de cura energética. O que […]
UM POUCO SOBRE MIM
Nasci em Juiz de Fora e tenho um carinho imenso pela minha cidade. Fico brava quando falam mal daqui, porque acredito muito no potencial do lugar e nas pessoas que vivem aqui. Minha história com o trabalho começou cedo: aos 14 anos, iniciei minha jornada nas vendas, ajudando na loja de pijamas da minha mãe. […]
