2025: O Ano da Saúde Mental nas Empresas

Com a crescente atenção à saúde mental no ambiente corporativo, 2025 apresenta-se como o momento ideal para empresas de todos os portes implementarem estratégias eficazes que promovam o bem-estar emocional de suas equipes. Essa iniciativa não só atende às exigências da NR-01, mas também proporciona ganhos significativos de produtividade, redução de absenteísmo e melhoria do […]
Como posso ser triste se nesse ano eu…?

Essa frase está bombando nas redes sociais, mas traz uma reflexão importante: será que não estamos tentando ignorar nossas emoções em busca de uma felicidade “perfeita”? A realidade é que ninguém é feliz o tempo todo, e está tudo bem. Vivemos em um mundo onde a comparação virou rotina, especialmente no Instagram. Perfis cheios de […]
Livro Doutores de Sucesso 2 é lançado por Hellen Couto em Juiz de Fora

A segunda edição do livro Doutores de Sucesso, que reúne 17 especialistas da área da saúde, além de Hellen Couto, fundadora e organizadora do projeto, foi lançado nesta terça-feira (26), na Clínica ZHEN de saúde integrada. A noite contou com os autores e convidados especiais. Por meio de relatos, o livro coloca em pauta o […]
Carta aos Leitores

Em Primeira Mão: Carta aos Leitores de “Doutores de Sucesso 2” É com imensa gratidão e emoção que compartilho, em primeira mão, a carta de abertura do meu próximo livro, Doutores de Sucesso 2 – Áreas da Saúde. Neste texto, relato uma experiência que redefiniu o que significa “ter sucesso” na área da saúde. Depois […]
Outubro Rosa

Fui convidada para apresentar o podcast da Dymara Ferreira no canal @maodelotus com o tema câncer de mama. Nesse Outubro Rosa, um mês dedicado à prevenção e conscientização, tivemos a honra de receber Lilian Miranda como convidada especial. Confira essa conversa cheia de informações importantes!
Melhore o bem-estar da sua equipe com Terapias Integrativas

A sua empresa é, antes de tudo, formada por pessoas e, para que elas atuem em seu máximo, precisam de bem-estar integral. As terapias integrativas tem um papel fundamental em proporcionar aos seus funcionários a melhoria no dia a dia e, conquequentemente, no desempenho do trabalho. Já imaginou em diminuir até mesmo os atestados médicos […]
Descubra os benefícios das Terapias Integrativas e Complementares

As Terapias Integrativas e Complementares permitem a possibilidade de combinar diversas técnicas, tanto convencionais quanto holísticas, unindo o bem-estar físico, emocional, mental e espiritual da pessoa como um todo. Os benefícios da terapia se estendem ao equilibro do corpo e da mente, promovendo uma cura geral, de dentro para fora. A evolução da Medicina e […]
Sessão Integrativa

MÉTODO EXCLUSIVO- SESSÃO INTEGRATIVAAs sessões integrativas proporcionam alívio da ansiedade, depressão, reduzem a dor e melhoram a qualidade de sono dos clientes sendo assim, um complemento do tratamento convencional. Meu trabalho é promover a saúde e o bem-estar dos meus clientes. Para isso, realizo um atendimento humanizado, usando técnicas e produtos que auxiliam na recuperação […]
Isabella Og no podcast: É sobre Saúde Mental e tá tudo bem! T2 #05

🎙️Novo episódio no ar! No podcast “É sobre saúde mental e tá tudo bem!”, Recebemos a incrível Isabella OG, a mente criativa por trás da Auê Marketing. Desde muito jovem, Isabella tem uma trajetória marcada pelo trabalho com redes sociais. Neste episódio, ela compartilha valiosas dicas sobre como se blindar e cuidar da saúde mental […]
Benefícios do Reiki

Os quadros de frequências mais lentas (densas) podem ser causados pelas disfunções e desequilíbrios emocionais, mentais e físicos. O Reiki ajuda a revigorá-las, ajudando a eliminar bloqueios e promovendo o equilíbrio do ser, de forma gradual e uniforme. Essa técnica direciona as energias exigidas aos pontos do corpo que mais precisam de tratamento. Com a […]