A saúde mental ainda é um tabu por estar sempre associada à doenças mentais e à loucura. Desde de criança aprendemos que não podemos chorar, que demonstrar as emoções é ruim, que a razão deve comandar nossa vida e que sentir insegurança ou medo é errado. Com isso, não aprendemos a lidar com nossas emoções, acabamos nos fechando e, por vezes, nem mesmo conseguimos enxergar os sinais de que algo não vai bem. Principalmente durante a pandemia a saúde mental vem ganhando destaque e sendo tratada de forma mais aberta, permitindo que as pessoas que estão com a saúde mental frágil saibam que há um caminho de cura. Quer descobrir alguns desses caminhos e saber mais sobre o tema saúde mental? Não perca meu podcast, pois afinal, É sobre …Saúde Mental e tá tudo bem!”
Primeiro episódio do Podcast: “É sobre… Saúde Mental e tá tudo bem!” Convidados especiais:
Bianca Nascimento – Especialista em cristais e Terapeuta https://www.instagram.com/biancapedras/
Luciana Lopes – Arquiteta – Projeto ambientes que curam https://www.instagram.com/studiolucia…
Dr. Jardel Trindade – Fisioterapeuta Tratamento da Dor | Quiropraxia Clínica | Home care https://www.instagram.com/jardeltrind… https://www.instagram.com/domvicososa…
Patrocínio: C&C imóveis https://www.instagram.com/cecimoveisjf/ Via Decora https://www.instagram.com/via.decora/ Apoio: Pastel com Rock https://www.instagram.com/pastelcomrock/