A sua empresa é, antes de tudo, formada por pessoas e, para que elas atuem em seu máximo, precisam de bem-estar integral. As terapias integrativas tem um papel fundamental em proporcionar aos seus funcionários a melhoria no dia a dia e, conquequentemente, no desempenho do trabalho.

Já imaginou em diminuir até mesmo os atestados médicos e afastamentos com um simples gesto de dedicação à saúde mental dos seus colaboradores? Continue a leitura e saiba a solução ideal para esses e outros problemas relacionados.

O impacto das doenças mentais nas empresas

Estudos recentes do Ministério da Previdência Social mostram que, em 2023, cerca de 160 mil funcionários brasileiros foram afastados por doenças relacionadas à saúde mental.

Problemas como burnout, estresse, ansiedade e depressão estão se tornando comuns, afetando não apenas a qualidade de vida dos colaboradores, mas também a produtividade e o clima organizacional.

O que são Terapias Integrativas?

As terapias integrativas envolvem uma abordagem que considera o indivíduo como um todo, levando em conta não apenas os aspectos físicos, mas também os emocionais, mentais e espirituais, a qual também se chama “abordagem holística”.

Essa visão holística busca entender as interconexões entre esses diferentes aspectos da vida da pessoa, promovendo um tratamento que visa o equilíbrio e o bem-estar geral. Entre outras, elas podem ser:

• Aromaterapia: utiliza óleos essenciais para aliviar o estresse e a ansiedade, promovendo um ambiente de trabalho mais tranquilo.
• Terapia Floral: auxilia na regulação emocional, ajudando os colaboradores a lidarem melhor com suas emoções e desafios diários.
• Meditação e Mindfulness: práticas que promovem o autocuidado e a consciência plena, reduzindo o estresse e melhorando a concentração e a produtividade.
• Técnicas de relaxamento: ensinam métodos para aliviar tensões e melhorar a qualidade do sono, impactando diretamente a saúde mental dos colaboradores.

Mais benefícios das Terapias Integrativas

Ao implementar programas de terapias integrativas na sua empresa, você estará demonstrando preocupação com o bem-estar dos seus funcionários, o que além de outros benefícios, fazem com que eles tenham mais “senso de dono” com o seu negócio, se dedicando mais.

Saiba algumas das consequências de ter terapias integrativas na sua empresa:

• Aumento da produtividade e do engajamento: colaboradores que se sentem bem e são apoiados em sua saúde mental tendem a ser mais motivados e produtivos.
• Redução de afastamentos: ao prevenir problemas como estresse e burnout, você reduz significativamente o número de colaboradores afastados.
• Ambiente de trabalho harmonioso: a promoção do bem-estar gera um clima organizacional positivo, favorecendo a colaboração e a comunicação entre equipes, diminuindo queixas.
• Diminuição de custos com tratamento de saúde: investir na saúde mental é um passo importante para evitar gastos altos com tratamentos e afastamentos, pois você estará ajudando a diminuir as doenças.
• Melhoria contínua do bem-estar: programas regulares de terapia ajudam a criar uma cultura de autocuidado e prevenção dentro da empresa.

Sua empresa merece crescer com bem-estar

Não permita que doenças mentais comprometam a saúde dos seus colaboradores e a performance da sua empresa. As terapias integrativas são idediais para prevenir esses problemas. Invista no bem-estar da sua equipe e colha os frutos de um ambiente de trabalho saudável e produtivo.

Mostrar a importância da saúde mental e permite que cada colaborador receba o suporte necessário para enfrentar seus desafios. Além das palestras e workshops, também ofereço atendimentos individuais, que proporcionam um acompanhamento mais próximo e personalizado.

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